O que você pode comer em um Candida Dieta?

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A Candida Dieta foi levantar algumas questões com alguns de vocês. Há muitos alimentos que não posso comer que são uma parte da SAD (American Standard Diet - até mesmo o seu «siglas é muito revelador), mas isso não significa que não estou condenado a morrer de fome! Gostaria de lhe dar uma breve panorâmica do que Candida é, alguns requisitos dieta, e um teste realmente nojento você pode tentar em casa para ver se você pode ter um Candida supercrescimento problema.
Candida é fermento, todos temos isso, e é sobre a nossa pele na nossa boca e nos nossos intestinos. Infelizmente isso pode se tornar um problema muito real quando leveduras e bactérias no intestino bom sair de equilíbrio. Há muitos factores contribuintes envolvidos com esse desequilíbrio. Antibiótico utilizado é um grande salto, especialmente o uso prolongado do seio infecções crônicas como a medicina ou acne, mas vamos buscá-la também a partir de carne e produtos lácteos. Alguns outros contribuintes são pílulas controle de natalidade, alterações hormonais, medicamentos, e até mesmo beber água clorada, todos podem causar destruição total ou parcial de suas amigas bactérias no tubo digestivo inferior, mas não prejudiquem a Candida. Se você acrescentar a isso uma dieta rica em alimentos que Candida mediante feeds (açúcar, carboidratos, alimentos refinados, e levedura), a Candida cresce porco selvagem!
Qual a solução? Fome fora do Candida enquanto toma remédios naturais que ele ataca agressivamente. A melhor dieta começa com toda comida orgânica. Isso significa que temos que voltar para casa pequena sobre o Prairie dias! Wikipedia diz que este conjunto de alimentos: são aqueles que são transformados e não refinado, ou processados e refinados tão pouco quanto possível antes de serem consumidos. Eles geralmente não contêm açúcar, sal, gordura, ou substâncias químicas. Orgânica alimentos: são produzidos de acordo com um certo normas de produção, isso significa que elas foram produzidas sem o uso de pesticidas convencionais, fertilizantes artificiais, dejectos humanos, ou de lamas de depuração, e que eles foram processados sem radiação ionizante ou aditivos alimentares. Para os animais, isso significa que eles foram criados sem o uso rotineiro de antibióticos e sem o uso de hormonas de crescimento. Na maioria dos países, os produtos biológicos não podem ser geneticamente modificados. OK quantos de nós agora querem comer iniciar todo alimento orgânico? Humanas cultivadas sem resíduos, as lamas de depuração, radiação, e geneticamente modificadas?! Wha? Vocês sabem sequer que estivesse consumindo alimentos que tiveram tudo isso? Mas isso é todo um outro artigo.

Voltar para o Candida dieta. Lotes de produtos hortícolas biológicos, mas limitada quantidade de frutos (demasiado açúcar natural). Organic ovos, carnes e peixes, nozes, sementes e leguminosas, cereais integrais sem glúten, e para beber - água, chá, água com gás, leites e nozes. A maior parte desta é melhor se for consumido em bruto (não cozidos), excepto a carne e os ovos de curso. Há muitos recursos para aprender mais sobre a dieta, alguns livros eu recomendaria são: Complete Candida Yeast Guidebook por Jeanne Marie Martin com Zoltan P. Rona, MD e cura para a Bíblia Candida por Don Colbert, MD
Antes de eu deixar-lhe um link para um site que realmente grande palestras informativas sobre os sintomas e tratamento (ya tem que dar uma olhada, é mais comum do que você pensa) devo dar o nojento cuspir teste para tentar em casa se você pensa que pode ter Candida. De manhã quando você se levantar, antes de enxaguar ou pincel ou comer qualquer coisa, cuspir em um vidro de água temperatura ambiente. Cuidado com a cuspir! Se ele turva, fica no topo, mas tem strings caindo (veja água-viva) ou tem pouco nublado flutuantes no meio do copo ou no fundo, tudo isso é evidente de Candida supercrescimento. Quanto mais rápido isso acontecer, a mais envolvida, a exuberância está em alta, mas dá-la a uma hora para verificar. Mina foi quase imediatamente! Se você é normal desaparecer completamente a sua vontade cusparada no vidro. Este teste pode ser bastante grosseira; tive o meu pai fazê-lo e só a olhar para o seu cuspir me fez querer amordaçar!
Confira o site para mais Candida info: www.candida-levedura-infecção-relief.com

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